Non classé

Barres à la citrouille et aux épices

Ces barres protéinées de citrouille…

? Aident à freiner les envies de dessert à la citrouille (**parce que c’est TROP FACILE d’aller chercher une tarte à la citrouille)

? Sont prêtes en un clin d’oeil ! Ces barres protéinées à la citrouille prennent moins de temps qu’un trajet en voiture jusqu’à l’épicerie.

? Sont pleines de saveur, sont décadentes et ont tout ce qu’un gâteau à la citrouille devrait avoir (**sans toutes les calories et la culpabilité)

Imprimer la recette
Barres à la citrouille et aux épices
Temps de Préparation 10 minutes
Temps de Cuisson 35 minutes
Temps d'Attente 45 minutes
Portions
barres
Ingrédients
Temps de Préparation 10 minutes
Temps de Cuisson 35 minutes
Temps d'Attente 45 minutes
Portions
barres
Ingrédients
Instructions
  1. Préchauffer le four à 350 degrés
  2. Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol
  3. Sur une plaque à biscuits tapissée de papier parchemin, étendre le mélange en une couche de 1 cm d'épaisseur
  4. Enfourner durant environ 20 minutes (ou jusqu'à ce que les barres commencent à dorer)
  5. Laisser refroidir et couper en barres. Conserver dans un plat hermétique ou dans un Ziploc.
Partager cette recette

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *