Bienvenue dans mon univers!

Ça me fait plaisir de t'accueillir ici!
Je m'appelle Manon et je suis la fondatrice de ce blogue.   Des p’tits trucs à partager, ce sont des recettes de tous les jours pour avoir une alimentation saine facilement, des conseils fitness pour toutes les personnes qui souhaitent se remettre en forme et bien entendu, ce sont aussi des tranches de vie personnelle, l’histoire de ma transformation physique et mon quotidien en tant que coach en motivation!
Ma mission est tout simplement celle d’aider des personnes à retrouver le goût d’être bien dans leur peau, de créer du bonheur à travers des belles assiettes santé et d’être présente pour chaque personne qui travaille avec moi et qui me fait confiance. Je suis une femme comme toi, qui a traversé des périodes compliquées, des moments où je pensais avoir tout perdu.  Une maman qui n’avait plus le goût d’être sa propre priorité et qui trouvait toutes les excuses du monde pour ne pas avoir à faire d’efforts pour être en santé.
Mais si comme moi, tu penses qu’il est temps que tout cela s’arrête pour toi, contacte-moi et on va discuter ensemble sur ta future remise en forme!

Je sais maintenant que c'est en s'engageant envers soi-même qu'on est en meilleure position de prendre soin de toutes les choses qui sont importantes dans notre vie!

Manon xo

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